2007年3月28日，浙江传媒学院的教师来到优胜美地瑜伽院组织开展团队建设课程。担任课程教练是来自印度的ARUN老师。课程先从“什么是瑜伽讲起”然后介绍本次课程所属流派，使学员先对瑜伽、对呼吸有了解。之后ARUN带领大家在舒缓的音乐中，感受HATHA瑜伽——印度最古老的瑜伽，给身体带来的奇妙体验。
2007年3月28日，浙江传媒学院的教师来到优胜美地瑜伽院组织开展团队建设课程。担任课程教练是来自印度的ARUN老师。课程先从“什么是瑜伽讲起”然后介绍本次课程所属流派，使学员先对瑜伽、对呼吸有了解。之后ARUN带领大家在舒缓的音乐中，感受HATHA瑜伽——印度最古老的瑜伽，给身体带来的奇妙体验。
