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2009年6月14日,汇丰银行邀请贵宾客户在优胜美地组织了瑜伽体验课活动。
课程由SUNIL老师担任,鉴于大家都是初学者,课程安排为哈他瑜伽初级,看似简单的体位,对于没有练习经验的客人来说难度还是很高,很快大家都汗流浃背。
一堂课下来,虽然体力上觉得辛苦,但是那种酣畅淋漓的放松,让大家深切体会到瑜伽练习的快乐。