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杭州 · 北京

瑜伽资讯

  • 2010-06-17
    美国研究人员发现,戒烟能促进动脉健康,降低罹患心脏病几率,“烟民”戒烟一年即可看到效果,吸烟者戒烟一整年后,肱动脉血管舒张 [详情]
  • 2010-05-13
    研究者发现,患季节性过敏症时,听听轻柔音乐,特别是嗡嗡声有助于更好地呼吸。嗡嗡声能够打开连接鼻窦和鼻腔之间的开口,使呼吸更轻松。 [详情]
  • 2010-04-27
    美国一项最新研究发现,减慢呼吸可以在一定程度上,帮助人们缓解疼痛. [详情]
  • 2010-03-04
    美国《身心医学》期刊最新研究表示,俄亥俄大学研究者总结出最新的瑜伽益处——规律的瑜伽练习能帮助你降低血液中的一些合成物, [详情]
  • 2009-07-22
    交谈,分享,大叫。心理治疗一直以来都被视为一种“情绪体操”。 [详情]
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戒烟促进动脉健康

 

美国研究人员发现,戒烟能促进动脉健康,降低罹患心脏病几率,“烟民”戒烟一年即可看到效果,吸烟者戒烟一整年后,肱动脉血管舒张功能改革善1%,%虽然是个小数字,“这是一个显著改善,在临床上具有重要意义”,意味着罹患心血管疾病的几率降低14%,不少人知道,戒烟降低罹患肺癌几率,而这是首次大型临床试验证明戒烟促进动脉健康。

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